Retinol
¡Bienvenidos a nuestra nueva Escuela de Cuidado de la Piel! ¡Queremos brindarte los mejores consejos y trucos sobre cómo aprovechar al máximo tu régimen de cuidado de la piel y utilizar algunos ingredientes activos increíbles!
¡Nuestro enfoque para esta semana será el héroe antienvejecimiento, el Retinol!
Como habrás visto en el Daily Mail, la Dra. Imaan Joshi habló sobre el retinol como parte de su régimen de cuidado de la piel. Ella está aprovechando al máximo las aplicaciones de productos específicos.
Como ingrediente muy incomprendido, el retinol es un potente activo que se ha vuelto cada vez más popular. Ahora está en la lista de cuidados esenciales de la piel de todos los dermatólogos y en la punta de la lengua de muchos fanáticos del cuidado de la piel. Hoy en día, hay tantas opciones que puede resultar difícil elegir. Es por eso que hemos elaborado esta guía informativa junto con nuestra gama de retinol para principiantes, pero sea cual sea el producto de retinoide que elijas, necesitarás saber qué te aplicas en la piel.
Todavía existe mucha confusión en lo que respecta al retinol y a los retinoides en general.
¿Qué es realmente el retinol?
El retinol es un derivado de la vitamina A y se incluye bajo el término general de retinoide. Existen distintos niveles de retinoides, según su concentración, desde el nivel de prescripción hasta formulaciones más suaves de venta libre.
Los estudios han demostrado que las capacidades de los retinoides varían según una serie de problemas de la piel. Es bien sabido que influyen en los procesos celulares, desde el crecimiento y la diferenciación celular hasta las alteraciones de la superficie celular y la modulación inmunitaria.
¿Como funciona?
Los retinoides actúan acelerando la tasa de renovación celular de la piel. Pequeñas moléculas se encuentran profundamente debajo de la epidermis, hasta la dermis; Una vez allí, ayudan a neutralizar los radicales libres, lo que a su vez ayuda a aumentar la producción de elastina y colágeno (creando ese efecto rellenador).
Se ha observado que las formulaciones de retinol dan como resultado una mejora significativa en las líneas finas y arrugas, así como una multitud de otros beneficios.
¿Cuáles son esta multitud de beneficios?
La reducción de las líneas finas, el tratamiento del acné, la reducción de la pigmentación, la limpieza de los poros y la revelación de una piel más brillante se encuentran entre algunos de los resultados estudiados5 del uso de retinol.
El aumento de la renovación y la estimulación del colágeno pueden ayudar a aumentar la firmeza de la piel dándole volumen, un signo clave del envejecimiento. Pero también puede ser beneficioso para quienes sufren de acné e imperfecciones al bloquear las reacciones de la piel que pueden empeorarlo, por lo que realmente vale la pena acostumbrarse como un ingrediente que llegó para quedarse.
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¿Cómo debo usar Retinol?
Ahora bien, no puedes simplemente empezar a usar un producto con retinol como si fuera tu próximo humectante diario. Querrá permitir que su piel desarrolle tolerancia al poderoso ingrediente y agregarlo gradualmente a su régimen. No sólo en términos de cantidad, sino también de porcentaje en el producto que elijas. Esto le ayudará a evitar efectos secundarios no deseados.
Pero no dejes que esto te desanime; Es un ingrediente probado conocido por reducir la apariencia del envejecimiento y un humectante experto para la piel. Si bien no hay un momento establecido para comenzar a usarlo, los consejos a menudo indican que el mejor momento es entre los veintitantos y los treinta y tantos años.
También querrás asegurarte de reducir el uso de otros exfoliantes, como AHA y BHA, cuando utilices un producto con retinol, ya que puede ser más irritante para la piel de lo normal. Presta atención a tu piel y no lo hagas. No lo sobrecargues con ingredientes activos.
¿Cuáles son los efectos secundarios del uso de retinol?
Los retinoides no son para todos: si padece algunas afecciones de la piel, como rosácea, eccema o psoriasis, es mejor evitar su uso, ya que pueden ser demasiado potentes para la piel sensible. Esto se debe a que puede aumentar la inflamación, la sequedad y la sensibilidad de la piel.
Para quienes enseñan a su piel a adaptarse, los efectos secundarios más comunes no suelen ser permanentes y solo duran un par de semanas mientras la piel se adapta.
Hay una cosa más importante a considerar...
Si agrega un retinoide a su rutina de cuidado de la piel, deberá asegurarse de que el SPF se convierta en su mejor amigo.
Como funcionan aumentando la renovación celular, esto puede hacer que la piel sea más sensible y temporalmente más delgada, dejándola más propensa a la fotosensibilidad causada por el sol.
Como resultado, querrás usar una crema solar de amplio espectro por la mañana y durante el día. Si nunca lo has usado antes, quizás consideres comenzar el tratamiento fuera de los meses de verano; De esta manera evitarás exponer tu piel a mayores niveles de exposición al sol.
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